
مواد لازم :
| گوشت قیمه شده |
500 گرم |
| لوبیا سبز |
600 گرم |
| گوجه فرنگی ریز( گوجه فرنگی درشت ۴ عدد ) |
۱۵ الی ۲۰ عدد |
| لیمو عمانی |
3 عدد |
| آرد | 1 قاشق |
| پیاز سرخ شده بدون روغن | 2 قاشق غذا خوری |
| روغن حیوانی | مخصوص سرخ کردن |
| نمک و زرد چوبه | به میزان لازم |
| زعفران دم کرده | به میزان لازم |
| رب گوجه فرنگی | 1 الی 5/1 قاشق |
| پیاز درشت رنده شده | 1 عدد |
طرز تهیه :
گوشت و لوبیا و پیاز رنده شده را با نمک و زرد چوبه بپزید . این
خورش به صورت آب پز تهیه و برای افرادی که طالب غذای آب پز
هستند . آرد را با کمی روغن تفت دهید و به آن کمی آب اضافه کنید
تا از هم باز شود و در خورش یریزید با این کار آب خورش غلظت پیدا
میکند لیمو عمانی را با پوست تکه تکه کنید و دانه و محور وسط
لیمو را جدا کنید وآنرا در خورش بریزید رب گوجه فرنگی هم اضافه
کنید . اگر مثل تصویر گوجه فرنگی ریز بود که درسته در غذا بریزید و
اگر درشت بود پوست و دانه گوجه فرنگی را گرفته و آنرا به اندازه
بند انگشت ریز کنید و به همراه پیاز سرخ شده و زعفران در خورش
بریزید وچند جوش که خورد حرارت را خاموش کنید گوجه فرنگی
نباید زیاد پخته و له شود هر چه کمتر حرارت ببیند خوشمزه تر است
و ۵ دقیقه حرارت کافیست.
+ نوشته شده در جمعه یکم اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 12:46 توسط
|